O diabetes mellitus é uma doença silenciosa, que se agrava com o tempo se não for controlada. Em idosos, os riscos são ainda maiores. Isso ocorre porque o organismo sofre mudanças naturais com a idade. O metabolismo fica mais lento, a circulação sanguínea tende a se comprometer e outros problemas crônicos podem coexistir.

Por isso, o manejo do diabetes em pacientes mais velhos deve ser muito cuidadoso. Não basta medir a glicemia de vez em quando. É essencial ter um acompanhamento médico constante, pois o diabetes não controlado causa danos graves em diversos órgãos — especialmente no coração.

Principais complicações do Diabetes em idosos

O excesso de glicose no sangue, mantido por longos períodos, gera lesões nos vasos sanguíneos e nos nervos. Em idosos, essas lesões tendem a evoluir mais rápido e com mais gravidade. Entre as complicações mais comuns, estão:

• Neuropatia diabética: danos nos nervos, causando dormência, formigamento e dores.
• Retinopatia: prejuízo à visão, podendo levar à cegueira.
• Nefropatia: comprometimento dos rins, com risco de insuficiência renal.
• Pé diabético: feridas difíceis de cicatrizar, risco de infecção e amputações.
• Complicações cardiovasculares: infarto, AVC, insuficiência cardíaca.

Dentre todas essas, os problemas cardiovasculares são os mais letais. Muitos idosos com diabetes não percebem os sintomas até sofrerem um evento grave, como um infarto.

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A relação entre Diabetes e saúde do coração

O diabetes acelera o processo de aterosclerose, que é o acúmulo de placas de gordura nas artérias. Isso dificulta o fluxo de sangue para o coração e o cérebro. Em idosos, o risco de entupimentos arteriais é ainda maior. Além disso:

• A hipertensão arterial costuma aparecer junto com o diabetes, criando um “combo” perigoso.
• Os níveis elevados de colesterol e triglicerídeos também agravam o quadro.
• A hiperglicemia afeta diretamente o músculo cardíaco, podendo levar à insuficiência cardíaca.

Portanto, quem tem diabetes precisa cuidar também da saúde do coração. O controle da glicemia não pode ser isolado. É necessário avaliar regularmente a pressão arterial, o colesterol e o funcionamento do coração.

Sinais de alerta: quando procurar o médico?

Muitos idosos subestimam sintomas leves ou não percebem alterações em sua saúde. É importante ficar atento a sinais como:

• Falta de ar ou cansaço fácil.
• Dores no peito ou pressão no tórax.
• Inchaço nas pernas e tornozelos.
• Tonturas ou desmaios.
• Batimentos cardíacos irregulares ou acelerados.

Ao notar qualquer um desses sinais, procure atendimento médico sem demora. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhores serão os resultados.

Como prevenir complicações graves?

O grande desafio do diabetes é que ele não dói, mas corrói a saúde aos poucos. A prevenção é a melhor estratégia. Algumas dicas fundamentais são:

• Alimentação equilibrada, rica em verduras, frutas, fibras e com baixo teor de açúcar e gorduras ruins.
• Atividade física regular, mesmo que seja uma caminhada leve.
• Controle rigoroso da glicemia conforme orientação médica.
• Monitoramento da pressão arterial e do colesterol.
• Visitas regulares ao cardiologista para checar a saúde do coração.

Esses cuidados reduzem drasticamente o risco de complicações fatais.

Como a Ultracor pode ajudar você ou seu familiar idoso

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• Orientação individualizada para mudar hábitos e melhorar a qualidade de vida.
• Acompanhamento contínuo para ajustar o tratamento conforme necessário.

Nosso objetivo é ajudar cada paciente a viver mais e melhor, evitando sustos e hospitalizações desnecessárias.