Você sente o coração disparar antes de uma reunião? O seu estômago parece dar um nó em dias difíceis? Você vive com uma dor […]

Você já passou por esta situação? Durante todo o mês, sua pressão em casa está normal. Mas, ao sentar na cadeira do consultório médico, […]

Os trabalhos em Home office, horas no trânsito, maratonas de séries, um dia inteiro no escritório. Nossa rotina moderna é, em grande parte, sedentária. […]